Manfaat Buah Delima
Buah delima dapat dimakan buahnya yang berwarna merah dan dagingnya dalam bentuk minuman, ataupun makanan (sup). Sari buah tersebut ...
Buah delima dapat dimakan buahnya yang berwarna merah dan dagingnya dalam bentuk minuman, ataupun makanan (sup). Sari buah tersebut juga banyak digunakan bagi kecantikan kulit.
Nah sudah lihat, gambar seperti apa buah delima itu, yuk sekarang kita simak manfaat dari buah delima ini :
1. Buah delima dapat mengusir penyakit diare dan luka pada usus, hal ini dikarenakan buah delima memiliki zat tanin yang dapat menyembuhkan luka khususnya pada saluran pencernaan.
2. Buah delima dapat mengurangi resiko penyakit alzheimer, dalam sebuah studi terhadap tikus yang sudah dibiakkan penyakit Alzheimer, tikus yang diberi asupan buah delima mempunyai kecenderungan memiliki tugas-tugas mental yang lebih baik daripada tikus yang tidak diberi asupan buah delima. Oleh karenanya, buah ini pun dianggap buah yang baik untuk membantu perkembangan otak bayi bagi ibu yang sedang hamil dan menyusui.
3. Zat kalium dalam buah delima mampu mencegah penyakit asam urat (gout) serta mencegah penumpukan plak pada saluran arteri dan menjaga fungsi jantung dengan baik.
4. Buah delima banyak mengandung zat antioksidan yang dapat melawan virus dan infeksi pada tubuh.
5. Buah delima dianggap sebagai buah yang memilik unsur detoks, karena kandungan zat yang ada dalam buah delima ini dapat membersihkan plak dan zat-zat yang tidak berguna bagi tubuh, maka buah delima ini pun mampu menghilangkan plak pada gigi, juga membantu mencegah penyumbatan pada saluran-saluran penting dari tubuh termasuk menurunkan kolesterol.
6. Buah delima juga di lain sisi mampu untuk menaikkan hemaeglobin dalam darah karena kandungan zat besi yang tinggi, oleh karenanya penderita anemia dianjurkan untuk banyak mengkonsumsi buah ini.
7. Di lain sisi, karena buah ini sangat baik untuk mencuci darah kotor dan membersihkan plak-plak dalam saluran darah, maka buah ini pun mampu untuk menstabilkan tekanan darah bagi penderita hipertensi.
8. Buah ini pun baik bagi penderita osteo arthritis karena kandungan zatnya dapat memberikan efek degradasi kartilago dan memberikan penyembuhan pada tulang rawan. Temuan ini berdasarkan hasil penelitian Case Western Reserve University.
9. Kandungan buah delima ini pun digunakan untuk kecantikan dan perlindungan kulit, dimana buah ini mampu untuk membersihkan kulit apabila digunakan sebagai sabun dan lotion karena sifat buah ini yang bersifat membersihkan jaringan kulit yang sudah kusam dan kotor.
10. Satu hal penting manfaat buah delima ini adalah melawan penyakit kanker dan diabetes. Berdasarkan penelitian National Institutes of Health dan clinical trials yang dilakukan atas konsumsi pomegranate ini, ditemukan bahwa buah ini mampu mengurangi kanker prostat dan penyakit diabetes.
Begitu banyak manfaat dari buah delima ini, dan sebaiknya perbanyak konsumsi buah dan sayuran sangat membantu kesehatan kita sehari-hari.
